Слатова Татьяна

Слатова Татьяна

Профессиональный тренер

Мастер спорта России по пауэрлифтингу

Тренерский стаж: 10 лет.

Специализация: общая физическая подготовка, программы направленные на развитие силовых качеств, выносливости, набор мышечной массы. Корректировка мышечно-жирового компонента, рекомендации по оптимизации рациона питания. Составление индивидуальных программ с учётом подготовленности занимающегося, функциональный тренинг.

Подготовка спортсменок в номинациях: бодифитнес, фитнес-бикини.

Достижения в спорте

  • Победитель Чемпионата Центрального Федерального округа по пауэрлифтингу (г. Тамбов 2016 г.)
  • Победитель Чемпионата Центрального Федерального округа по жиму лёжа (г. Брянск 2017 г.)
  • Серебрянный призёр Всероссийского турнира по пауэрлифтингу «Белые ночи» (г. Санкт-Петербург 2017 г.)
  • Серебрянный призёр Чемпионата Центрального Федерального округа по пауэрлифтингу (г. Ливны 2015 г.)
  • Бронзовый призёр Всероссийского турнира по пауэрлифтингу «Огни Москвы» (г. Москва 2014 г.)
  • Многократныый победитель и призёр чемпионатов и Кубка Брянской области по пауэрлифтингу среди женщин в весовой категории до 63 кг
  • Финалистка Кубка России по бодибилдингу (г.Санкт-Петербург 2011 г.)
  • Победитель Открытого чемпионата города Калуга по бодибилдингу (2010 г.)
  • Победитель Открытого чемпионата города Орёл по бодибилдингу (2012 г.)
Лучшие результаты в пауэрлифтинге: приседания — 200 килограммов, жим лёжа — 135 килограммов, становая тяга — 180 килограммов. В сумме троеборья — 512,5 килограммов.

В 2017 году выполнила норматив мастера спорта России международного класса по пауэрлифтингу (г. Санкт-Петербург турнир «Белые ночи»).

Образование: педагогическое, окончила Брянский профессионально-педагогический колледж, затем учёба в Брянском Государственном Университете имени академика И.Г. Петровского, факультет иностранных языков, окончила в 2006 году (г. Брянск).

Хобби и увлечения: музыка, путешествия

  Инструктор тренажерного зала